Pierwsza pomoc – test na kartę rowerową z odpowiedziami

Zajęcia na kartę rowerową obejmują też pierwszą pomoc i postępowanie w razie wypadku. Ten test opiera się na najnowszych wytycznych resuscytacji (ERC 2025). Najważniejsze: najpierw bezpieczeństwo, potem sprawdzasz, czy poszkodowany reaguje i oddycha, i dzwonisz pod 112.

1.Jaki jest europejski numer alarmowy?

911 112 123

2.Widzisz wypadek. Co robisz najpierw?

Sprawdzam, czy jest bezpiecznie dla mnie i poszkodowanego Od razu wbiegam na jezdnię Robię zdjęcie telefonem

3.Poszkodowany nie reaguje, ale oddycha prawidłowo. Co robisz?

Zostawiam go i idę dalej Układam go w pozycji bocznej bezpiecznej, wzywam pomoc i obserwuję oddech Daję mu coś do picia

4.Poszkodowany nie reaguje i nie oddycha prawidłowo. Co robisz?

Dzwonię pod 112 (lub proszę o to kogoś) i zaczynam uciskanie klatki piersiowej Polewam go wodą Czekam na karetkę bez działania

5.Jaki jest stosunek uciśnięć klatki piersiowej do oddechów ratowniczych u dorosłego?

30 uciśnięć : 2 oddechy 5 uciśnięć : 5 oddechów 15 uciśnięć : 1 oddech

6.W jakim tempie uciska się klatkę piersiową?

20–30 razy na minutę 200 razy na minutę 100–120 razy na minutę

7.Jak długo najwyżej sprawdzasz, czy poszkodowany oddycha?

Minutę Nie dłużej niż 10 sekund 5 minut

8.Kolega skaleczył się i mocno krwawi. Co robisz?

Uciskam ranę opatrunkiem (gazą) i wzywam pomoc Każę mu biegać, żeby krew przestała lecieć Przemywam ranę spirytusem

9.Przewróciłeś się i masz otarte kolano. Co robisz?

Nic, i jadę dalej z brudną raną Przemywam ranę czystą wodą i zakładam opatrunek Zasypuję piaskiem

10.Podejrzewasz, że kolega złamał rękę. Co robisz?

Próbuję nastawić kość Każę mu dalej jechać rowerem Unieruchamiam rękę w zastanej pozycji i wzywam pomoc

11.Co mówisz dyspozytorowi numeru alarmowego?

Nic – rozłączam się od razu Co się stało, gdzie, ilu jest poszkodowanych i w jakim są stanie – i nie rozłączam się pierwszy Tylko swoje imię

12.Co to jest AED?

Numer alarmowy Rodzaj opatrunku Automatyczny defibrylator – urządzenie, które samo mówi, co robić

13.Uczestniczyłeś w wypadku i ktoś jest ranny. Co musisz zrobić?

Udzielić niezbędnej pomocy, wezwać pogotowie i policję oraz zostać na miejscu Szybko odjechać Zadzwonić tylko do rodziców

Zaznacz odpowiedź – wynik pojawi się od razu. Pytań: 13.

Pierwsza pomoc – test na kartę rowerową

Zapamiętaj